Qigong-Café Diestelbruch

Seit dem 1. September 2025 gibt es in unserem Verein eine neue Gruppe von Damen, die sich jeden Montagmorgen trifft, um gemeinsam mit ihrem Trainer Ingo Walther die chinesische Bewegungs- und Entspannungsform Qigong zu erlernen und zu praktizieren.

Aus dieser ursprünglichen Anfängergruppe hat sich seit Anfang des Jahres das sogenannte „Qigong-Café“ entwickelt. Der Grund dafür ist einfach: Die Teilnehmerinnen verstehen sich hervorragend und möchten die gemeinsame Zeit nicht nur für die Übungen, sondern auch für den persönlichen Austausch nutzen. Dabei werden Erfahrungen geteilt, Neuigkeiten besprochen und bei Bedarf gegenseitige Unterstützung angeboten.

Vor jeder Übungsstunde wird ein liebevoll gedeckter Kaffeetisch vorbereitet. Nach dem Training kommen die Teilnehmerinnen bei Kaffee, Tee und allerlei Gebäck zusammen. Nach Geburtstagen wird die Runde häufig sogar mit selbstgebackenem Kuchen bereichert. Dass dabei Freude, gute Laune und herzliches Lachen nicht zu kurz kommen, versteht sich von selbst.

Im Rahmen dieser Gespräche entstand auch die Idee, gemeinsam kulturelle Einrichtungen in Lippe zu besuchen und die Ausflüge jeweils mit einem gemütlichen Café- oder Restaurantbesuch ausklingen zu lassen.

Nach einem Besuch des Ziegeleimuseums in Lage Ende März stand am vergangenen Mittwoch ein Ausflug zum Schloss Brake auf dem Programm. Anschließend kehrte die Gruppe zum Mittagessen im „Café Vielfalt“ in Lemgo ein.

Während des Museumsbesuchs konnten die Teilnehmerinnen nicht nur die Ausstellungen erkunden, sondern sich auch an verschiedenen Mitmach-Aktionen beteiligen, die mit großer Begeisterung angenommen wurden. Nach zwei abwechslungsreichen und eindrucksvollen Stunden führte ein Spaziergang über den Kastanienwall und durch die Mittelstraße zum „Café Vielfalt“, wo bei leckerem Essen und vielen anregenden Gesprächen ein gelungener Abschluss des Tages stattfand.

Bereits während dieses Treffens wurde der nächste gemeinsame Ausflug geplant: Im Juni möchte die Gruppe das Hermannsdenkmal und das Walkzentrum besuchen.

Das Qigong-Café zeigt eindrucksvoll, wie aus einer gemeinsamen Aktivität neue Freundschaften, gegenseitige Unterstützung und ein lebendiges Miteinander im Dorf entstehen können.